po cyklu na mono

[...] niskiego BF. Tyle tylko ze szalu nie zrobilem ze wzgledu na porabany tryb zycia (czesto cale dnie w aucie i utrzymac diete tak jak byc powinno jest problem,w trakcie cyklu jak trafily sie 2-3 takie dni pod rzad to juz sie robil klopot zeby utrzymac progress). Czyli HCG po ostatnim strzale propa, z czwartym dniem clom z dawkami takimi [...]

[...] DNT: Kretka z ranca i mniej wiecej w godzinach treningowych tauryna rano i z porcja kretki. Geiner/bialko bierzesz jak potrzebujesz. Tylko zrob przerwe miedzy porcja kretki, a gainerem/bialkiem. --------------------------------------------------------------------------- "czy potym cyklu zrobie ze 2cm? i 5kg maski?" www.wrozka.pl pzdr.

w sumie i racja,mam zmiar wziasc 30ml boldka 20 wina i 20 propka,boldka bende bil po cm dwa razy w tygodniu,propka na rozkretke po 0,5cm co drugi dzien,a wino pod koniec cyklu po cm co drugi dzien by z boldkiem skonczyc razem pozniej dwa hcg na odblok i kreatyna mono.i zobaczymy ile sily mi dojdzie i ile pozniej strace,diete trzymam caly czas

a co myślicie o tym, żeby rano i po południu brać porcję CP + 2 g. mono? zmieni to coś w efekcie całego cyklu ? jak nie, to bede szamał właśnie mono + CP, na drugi cykl zjem 2 x CP i na trzeci dokupię albo właśnie shocka, albo XP może..

[...] nie dziwie sie ze o niej pomyslales - prosze doczytaj w czym m.in. moze pomoc tauryna na stronie Slawka - www.slawomirambroziak.pl i kreatynom mono kreatyna mono to chyba najlepiej opisany suplement jest bardzo dobrym podstawowym wyborem przy cyklu masowym polacz w/w informacje z dobra dieta i treningiem a masz spore szanse na zadowolenie :D

[...] i pobudzenie (niski poziom węgli=****owe samopoczucie) na początku rano potem przed treningiem Venom Lean Dreams (na sen, po Hyperdrive nie idzie zasnąć ) czasami do tego cyklu kreta np. jabłczan ale nie mono Efekt: niewielka utrata tłuszczu, masa mięśniowa bez strat nawet na lekki + poprawa definicji (zarys żyłka) WAŻNE: obserwój co się z [...]

[...] do posiłków). 3 folie Prolo (2,25kg i kubełek Ostrowii (1,8kg) za około 160zł to raczej niedrogo. 4. Pamiętaj o witaminach. Polecam Animal Pak, to u mnie podstawa każdego cyklu. Od niego zaczynam zakupy. 5. Jeśli cwiczysz siłowo, to obejdzie się bez staka kreatynowego. Proponuję boozer testosteronu, np. Animal M-stak. To jest petarda. [...]

Mosto-chłopie spokojnie nie musisz mnie uświadamiać , carbo stosuje praktycznie cały czas nie tylko podczas cyklu wiem że dieta to podstawa białko natomiast muszę kupować ponieważ mam braki w diecie ale nie stosuje więcej niż 50 gram więc wiesz , zawsze kupowałem olimpu ale teraz cienko z kasa dlatego zdecydowałem się na coś tańszego. A miks [...]

jeśli łączysz w cyklu mono i CP,a trenujesz zaraz prakycznie po pierwszym posiłku, to zrób tak: na czczo, 30 min przed śniadaniem porcja mono po treningu porcja CP

[...] a tutaj nie sa znane mi takie, ktore potwierdzaly by obiegowo-marketingowy pogląd. jesli natomiast chodzi o opinie na temat skutecznosci - mierzonej efektami po tzw "cyklu kreatynowym", to sa one podzielone. ceny sciemnionych krealakalynow czy estrow kreatyny są przesadzone w kontekscie ich skutecznosci. gdyby faktycznie [...]

[...] tłuszczy, - suple: proteiny /duża ilość/, bcaa, l-glutamina, wit. i minerały, omega 3, spalacz (polecam THERMO STIM OLIMP'a), AAKG, jak chcesz dorzuć kreatynkę mono do cyklu, - przed treningiem siłowym kreatyna, BCAA, l-g, TS, AAKG i filiżanka kawy, - po treningu kreatyna, BCAA, l-g, - proteiny jako uzupełnienie diety, - obowiązkowo aeroby [...]

"ci sie stało przestał przynosić efekty, system sie nie sprawdza?? " Nie no, robię fbw tak na początku po przerwie :). Ale nie wiem czy na cyklu dużo da:) "SPLIT partia 1 w tygodniu mija sie z celem, strata czasu dla ciebie. " Czyli co zrobić HTC? Jeden trening ciężki, a drugi lekki na te partie? "nie ma sensu na takim [...]

[...] morskie i WPC. Dieta trochę monotonna, ale skuteczna jak na razie. Suplementacja to witaminy z olimpu ,glukozamina , i teraz dorzucam mono i tcm na cykl 37 dniowy. Po tym cyklu nastąpi gubienie tkanki tłuszczowej w czym ma pomóc Venom. Nie jest to cudowny preparat, i sam z siebie nie sprawi że schudne. Ale mam nadzieje że pomoże mi w tym. [...]

[...] na cykl ewentualnie mozna by dawkowac 2 porcje w DT i 1 w DNT to styknie na dluzej ale i tak za krotko opcjonalnie mozesz kupic jedna puche Massacry+mono i massacre tylko w treningowe przed treningiem podobnie z KO tylko ze KO po 1 porcji dziennie i z mono masz cykl 35 dniowy, nie za dlugi ale ejst na 1 puszce nie zrobisz cyklu pozdrawiam

Hackney, mono ma całą masę właściwości. Nie ma sensu ich opisywać. Kreatynę można stosować przez długi, długi czas, a korzyści z niej czerpać tak na cyklu, jak i po. Oczywiście nie ma potrzeby suplementacji na cyklu, ale takowa może jedynie pomóc.

a mam jeszce ostatnie pytanie np cykl na mase taki naparwde mocny..... to ostatecznie storm + shock czy moze xpand + mono? nie wiem moze probowales moze cos slyszales:) bo moze jednak zmienie taktyke xploda zarzuce sobie w pzrewie cyklu po tych 7 tygodniacha teraz mysle wlasnie shock+ storm czy xpand + mono?

Zaeży na ile potrzebujesz. Porcję masz 5g. Duże opakowanie zawsze wychodzi ekonomiczniej i nawet jeśli nie zużyjesz całego, to będziesz miał na dodatek w następnym cyklu:) Proponuję w DT mono rano 5g, porcha GM po tr. W DNT mono rano 5 g i ewentualnie GM o te jsamej porze mniej więcej co masz trening. Ale z tej porcji GM w DNT równie dobrze możesz [...]

[...] jak dawkowac taki cykl aby dobrze zafunkcjonowal: Horse Power 1kg, 500 g mono Universala i Anabolic Halo. Do tego witaminki i omega 3. Planuje cykl 7-tygodniowy, anabolic halo napisane jest aby brac codziennie a widzialem gdzies rozpiske podobna do tego cyklu aby brac tylko po treningach, czekam na profesjonalna rozpiske tego cyklu, z gory dzieki

[...] to polecasz żebym wział po jednej kapsułce 4 razy dziennie, jak pisałem na początku to chciałem kreatyną podnies sobie sile ale przy tym biorac male dawki nie zaczynac cyklu bo czytalem, że odradzane jest branie kreatyny niedługo po rozpoczęciu regularnych treningów i diety, poyrzebny jest chociaz 4 miesiecny staż i stagnacja w rozwoju masy

Celem moim jest zrobienie rzeźby a dobrze by było dorobić trochę siły. właśnie jestem po skończonym cyklu mono któy był prowadzony w połączeniu z dietą. W razie potrzeby jestem skłonny trzymać w dalszym ciągu diete. Czekam na wasze sugestie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 20 Waga : 86 Wzrost : 188 Cel cyklu : [...]